Jana Smidakova
Informacion de jana Smidakova Paraguista
https://drive.google.com/open?id=1YhEHxcapZ79j0-Ijdmqtxcx-HdiYdgDs2oM3dntfyaA
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¿QUE ES LA L-GLUTAMINA? Es el aminoácido no esencial de mayor abundancia en el tejido muscular, de aquí que su suplementación sea esencial para obtener el desarrollo muscular deseado . ACCIÓN CATABÓLICA P rotege la masa muscular y evita su catabolismo durante periodos de ayuno prolongado y durante el entrenamiento. ACCIÓN ANABÓLICA E stimula la síntesis proteica permitiendo una rápida regeneración de los tejidos musculares tras el entrenamiento . ACCIÓN RECUPERADORA - Interviene en los procesos de síntesis de glucógeno. - El "glucógeno" es la fuente energética principal de nuestro metabolismo durante la práctica de ejercicio, por este motivo recuperar los niveles energéticos una vez finalizada la sesión es imprescindible para lograr una óptima recuperación y no caer en el sobre-entrenamiento . ACCIÓN INMUNOLÓGICA - R efuerza el sistema inmune y nos protege de padecer posibles infecciones deri...
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